KAINORAŠTIS
| ABONEMENTAI
|
Neribotas
| I - IV 7.00 - 22.00 val.
V 7.00 - 21.00 val.
VI - VII 9.00 - 16.00 val. | Treniruokliai + aerobika + joga/pilates, pirčių zona | Nestabdomas | 160 LT. |
Diena
| 7.00 - 16.00 val. darbo dienomis
| Treniruokliai + aerobika + joga/pilates, pirčių zona | Nestabdomas | 100 LT. |
Vakarinis
| I - IV 20.00 - 22.00 val.
V 19.30 - 21.00 val.
VI - VII 9.00 - 16.00 val. | Treniruokliai + ; joga/pilates, pirčių zona | Nestabdomas | 140 LT. |
12 kartų
| (panaudoti per 2 mėn. nuo įsigijimo )
| Treniruokliai + aerobika + joga/pilates, pirčių zona | Nestabdomas | 192 LT. |
8 kartai
| (panaudoti per 2 mėn. nuo įsigijimo )
| Treniruokliai + aerobika + joga/pilates, pirčių zona | Nestabdomas | 144 LT. |
Vienkartinis
| -
| Treniruokliai + aerobika + joga/pilates, pirčių zona | - | 25 LT. |
| PASTABA: Įmonėms ir organizacijoms - teiraukitės
atskiro pasiūlymo. |
| ABONEMENTAI (KARATE KYOKUSHIN + PIRČIŲ ZONA)
|
| Vaikams nuo 5 iki 8 metų | 2 kartai per savaitę | Nestabdomas | 90 Lt. |
| Vaikams nuo 8 metų ir paaugliams | 3 kartai per savaitę | Nestabdomas | 120 Lt. |
| Suaugusiems (1-10kyu (imtinai)) | 3 kartai per savaitę | Nestabdomas | 145 Lt. |
| ASMENINĖS PASLAUGOS
|
| Vienos dienos individuali treniravimosi programa + testai; | 60 Lt. |
| Dviejų dienų individuali treniravimosi programa + testai; | 80 Lt. |
| Trijų dienų individuali treniravimosi programa + testai; | 120 Lt. |
| Nr.1 Own Zone (tikslinio krūvio treniruočių programos paketas: testai, tikslų nusakymas, savaitinio mikrociklo planavimas, tikslus individualaus krūvio nustatymas). Paketas apima 5 treniruotes su asmeniniu treneriu. | 300 Lt. |
| Lieknėjimo Programa(tikslinio krūvio treniruočių programos paketas: testai, tikslų nusakymas, savaitinio mikrociklo planavimas, konsultacija mitybos klausimais, įvertinant kūno kompoziciją, riebalų kiekį procentais, FAK, fiksuojant PEP bei sunaudojamą energiją krūvio metu). Paketas apima 5 treniruotes su asmeniniu treneriu. | 500 Lt. |
| Individuali treniruotė su asmeniniu treneriu treniruoklių salėje. | 60 LT. |
| Individualios treniruotės su asmeniniu treneriu, perkant 5 vnt. ir daugiau treniruočių | 250 LT. |
| Funkciniai testai: Aerobinio pajėgumo arba VO2 max. nustatymas (parenkami testai pagal
aplinkybes); D.R.J.I. - Dinaminės raumenų jėgos ir ištvermės;
Lankstumo - viršutinės, juosmeninės ir apatinės kūno dalių lankstumo
įvertinimai | 20 LT. |
| Kūno sudėties analizė ( liesos raumenų masės, skysčių, riebalų procento nustatymas, bazinės medžiagų apykaitos nustatymas. Pateikiamos rekomendacijos ). | 20 LT. |
| SOLIARIUMAS
|
| 5 min. | 5 LT. |
| 10 min. | 10 LT. |
| 15 min. | 15 LT. |
| 20 min. | 20 LT. |
| 25 min. | 25 LT. |
| 30 min. | 30 LT. |
| 5 min. x 5 kartai | 20 LT. |
| 10 min. x 5 kartai | 40 LT. |
| 15 min. x 5 kartai | 60 LT. |
| 20 min. x 5 kartai | 80 LT. |
| 25 min. x 5 kartai | 100 LT. |
| 30 min. x 5 kartai | 120 LT. |
|
